Предупрежден - значит вооружен. Что важно знать мирным жителям для сохранения психического здоровья (себя и близких) в эпоху когнитивной войны НАТО (NATO Cognitive Warfare). Для чего пишу: 1. чтобы в голове появилось новое понятие "когнитивная война" 2. показать некоторые методы обнаружения и первичной защиты (13.03 - обновил, добавил пункт 2.5) 3. предложить, что можно сделать ещё Не секрет, что я потомок русских, украинцев и даже поляков. Отсюда, естественно, разгорание гражданской войны ударило по мне сильно и напрямую. Но сильная травма вызывала и сильную гиперкомпенсацию. Я принял сторону нашей страны задолго до 24 февраля, но все равно было морально тяжело. Около года ушло на переоценку взглядов и развитие собственного мировоззрения. Сейчас, как ответственный гражданин, я хочу разъяснить, каким опасностям подвергаемся мы - обычные люди, чтобы сделать нас крепче. Мы - основные МИШЕНИ в когнитивной войне. Она УЖЕ ведется против нас. 1. КОГНИТИВНАЯ ВОЙНА 1.1.1 Когнитивная война, это концепция, разрабатывающаяся более 20 лет НАТО совместно с гражданскими специалистами. Военные альянса объединяют профессионалов из областей способных влиять на личную и общественную психологию - психологи, ученые когнитивисты, IT - спецы, программисты, бихевиористы, маркетологи, врачи и т.п. Чтобы не быть голословным - обратите внимание на скриншот с профилем натовского солдата - это вырезка из свеженькой статьи конца ноября 2022. Прямым текстом: сломать мышление, повлиять на политику государств. Таких работ тысячи. Найдете с 2000-х. Люди методично делом занимаются. Ребята из (ГРАНИТ) https://t.me/midintern собирают и переводят такие работы, если хотите познакомиться больше. 1.1.2 Когнитивная война опаснее информационной войны. Если задача инфовойны разрушить ваше знание, то задача К-войны разрушить душу и ум. 1.2 Причина разработки: война со странами, обладающими ядерным оружием (такими как наша) 1.3 Поле битвы: мышление - сознание врагов (нас - населения). 1.4 Задачи: - разрушить мышление врага, способность принимать адекватные решения (свести с ума) - сломать длинное мышление, в т.ч. историческую память; способствовать импульсивности, непоследовательным, неэффективным действиям, без стратегической глубины - сломать эмоциональную стабильность - раскачивание на полярных эмоциях - подавить волю к целенаправленным действиям (способность народа к созидательному труду, в т.ч. на ОПК), вызвать массовый психоз - фрагментация общества на мелкие группы - разрушение гражданских институтов 1.5 Предполагается (С.Уралов), что достаточно 5% и более пораженных внутри любой организации, чтобы та начала проявлять симптомы - "болеть". Более 20% пораженных в коллективе - явная дисфункциональность. Соответственно ещё выше - распад коллективной деятельности. 2. РАСПОЗНАНИЕ И МЕТОДЫ ПРОТИВОБОРСТВА К-воЙны, как и медицинская терапия, но с обратным знаком, состоят из постоянного длительного воздействия (к-воЛны) - постоянные нарративы, мифологемы. И быстродействующей, пульс "терапии" (к-ударов) - инфовбросы, новости из разряда "правительство запретило дышать воздухом и носить хлопковые трусы". 2.1 Ограничить источники получения информации. Пожалуй, уже и для 70-ти летних, не говоря о 20-40 летних, смартфон с сотнями каналов, групп - значимый источник информации. Чем их больше, тем выше шанс словить "волну" или "удар". 2.2. Где получать информацию? Я например, оставил в подписках одного военкора, пару блоггеров, чья органика и взгляды мне импонирует, и пару чиновников фед.уровня. Остальное - в топку. Важное - пробьется. Обильный поток информации истощает волю. ! 2.3 Уже около полугода, как постоянный респондент команды изучения К-Войн, с помощью бота этого канала https://t.me/suralov_bot получаю краткую сводку 5-6 самых главных новостей за день. Людям доверяю. Рекомендую присоединиться. 2.4. Слово может исцелить и покалечить, - известно любому врачу. Зачем мы слушаем новости, лидеров мнений (ЛОМ - лидер общественного мнения)? Для того, чтобы на объяснили сотни фактов, на которые у нас нет времени или сил. Поэтому интерпретация фактов и выводы по ним (план действий) важнее самих фактов!!! Что Вы чувствуете после просмотра своих ЛОМ-ов? - Если вас постоянно (регулярно, каждый день) качает из огня да в полымя (радость горе) - вы уже поражены. 2.4.1 Возможно, Вы сами раздухарились - пора прекратить поток инфы. 1-3 дня исключить. Затем сократить вдвое. 2.4.2 ЛОМ работает на слом эмоциональной сферы (осознанно или нет). Дает надежду и радость. Затем кидает в горе и разочарование и так по кругу. (Привет всем подобным сукам из бизнес-тренингов. Технологии те же и от туда же). 2.4.3 Скорее всего Вам внедряют ДЕПРЕССИВНУЮ ТРИАДУ, если после прослушивания, в том числе объективно плохих новостей, вы приходите _к интерпретациям и выводам_ что: - все плохо сейчас (вы плохой - слабый, виноватый, стыдись; общество плохое, кругом мрази и подонки) - было плохо в прошлом (всегда так было, немытая Россия, страна рабов) - будет плохо будущем (здесь нечего ждать, страна неисправима, люди неисправимы) Дело не в объективных недостатках и проблемах. Дело в том, что Вы думаете, чувствуете и как действуете __после__: конструктивно (даже с матом), или деструктивно. Дьявол - в деталях, как всегда. Характерные черты: обобщение по объему (все, вся) и по времени (всегда - было, есть и будет). 2.4.5 Метод, который просто понять, но не просто реализовать. Оценивать фактические результаты и ожидаемые последствия. Задачи К-войн известны? Соответственно каждый новостной источник (да и вообще действия), оценивать с точки зрения вредят или приносят пользу. Спрашивайте полезно или вредно (и почему)? Плюс, спрашивайте qui prodest? - кому выгодно? 3. ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ЕЩЁ Советую подключиться в качестве респондента к боту измерителю воздействия к-волн и ударов https://t.me/suralov_bot (имя бота su2050_sambot, ссынка в информации канала). Если Вы объективно чувствуете силы, то можете подключиться к волонтерским проектам. Таблетка для памяти, канал где восстанавливаются видео ~2008-2012 Григория Кваснюка (одесского опера) https://t.me/PravdaGVK. Можно убедиться то, что происходит сейчас проявлялось ещё 15 лет назад. Мир и порядок - в зоне ответственности каждого взрослого, сознательного гражданина, тем более патриота. Vale! *лат.пожелание здоровья

Теги других блогов: психология